Um método claro, individualizado e baseado em resolução real — para quem está cansado de diagnósticos vagos e quer voltar a se mover com confiança.
Sessões intermináveis, alívio temporário e o sintoma reaparece na primeira semana de treino.
Cada profissional dá uma explicação diferente e você não sabe mais em que acreditar.
Você evita movimentos, deixa de treinar, e a insegurança vira limitação no dia a dia.
Listas genéricas de exercícios, sem critério, sem evolução, sem clareza do porquê.
Você quer voltar ao seu nível, mas o corpo cobra cada tentativa com nova lesão.
Meses entre exames, especialistas e abordagens — sem uma resposta funcional clara.
Lucas Ajiki é fisioterapeuta especializado em recuperação funcional e performance física. Atende online, de forma individualizada, pessoas que querem entender o próprio corpo — e voltar a treinar com segurança.
Entrevista clínica detalhada, análise de exames, histórico de treino e padrão de movimento.
Identificação da causa real do sintoma — explicada de forma clara, sem jargão.
Protocolo construído sob medida, com critérios de progressão e marcos claros.
Ajustes contínuos, suporte entre sessões e revisão de exercícios em vídeo.
Volta ao treino com critérios objetivos — e ferramentas para se autorregular.
Foco em resolver o problema na origem, com menos sessões e mais critério.
Você sai do tratamento entendendo seu corpo — sintoma não volta na primeira semana.
Sem protocolo padrão. Cada plano é construído para o seu caso, ritmo e objetivo.
Voltar a treinar, correr, levantar peso — com segurança e progressão clara.
Explicações simples, materiais visuais e marcos objetivos a cada etapa.
Acesso direto entre sessões, ajustes em tempo real e revisões em vídeo.
Em três meses consegui voltar a treinar como antes. A diferença não foi o exercício — foi entender exatamente o que estava acontecendo no meu corpo.
Já tinha passado por cinco profissionais. Foi a primeira vez que recebi um diagnóstico claro e um plano que fez sentido.
O atendimento online surpreendeu. Suporte rápido entre as sessões e exercícios pensados pro meu ritmo.
O atendimento online é desenhado para ser tão criterioso quanto o presencial — com avaliação detalhada, protocolo individualizado e acompanhamento próximo entre as sessões.
As sessões acontecem por vídeo, com duração média de 50 minutos. Você recebe acesso a uma plataforma com seu plano, vídeos dos exercícios e marcos de progressão. Entre as sessões, o suporte é direto — dúvidas e ajustes respondidos no mesmo dia.
A maioria dos casos resolve entre 4 e 6 atendimentos, com acompanhamento que varia de 3 a 6 meses — dependendo do objetivo (resolução de dor, retorno ao treino, performance).
Sim — esse é o perfil mais comum. O foco é investigar o que ainda não foi olhado e construir um plano que considere seu histórico completo.
Não. Os protocolos são desenhados a partir do que você tem disponível — academia, casa, hotel. Ajustamos juntos.
Atendimento internacional é possível mediante consulta — basta enviar uma mensagem com seu fuso e rotina.
Agende uma avaliação e entenda exatamente o que está acontecendo — e o caminho para resolver.